avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий салатик с кальмарами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий салатик с кальмарами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Плюшки от Танюшки
#салат #кальмары #праздничныйсалат #застолье

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Вареных кальмаров 300 г
  • Свежих огурца 3
  • Варёные картофелины 1-2
  • Свежая луковица 1
  • Соль, майонез
  • Для украшения:
  • Рубленая зелень укропа
  • Свежий огурец 1

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Отваренные кальмары (довести до кипения воду, добавить щепотку лимонной кислоты, опустить чищенные кальмары, как закипят выключить и оставить в этой воде на 15 минут), огурцы, картофель нарезать соломкой, лук полукольцами. Все смешать, посолить, заправить майонезом. Салат с кальмарами – рецепт простой, а удовольствия море! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями