легкий салатик с творогом и огурцом для полезного перекуса

креветки , сыр , листовой салат , сок лимона , соевый соус , смесь семечек

капуста , морковь , кукурузы , подсолнечное масло , соль , сахар , уксус

листы салата , помидоры , оливки

авокадо , свежий огурец , кукурузы , крабовое мясо , соль , майонез , сметана

капуста свежая , огурец свежий , укроп , соль , лимонный сок , масло оливковое

картофель , яйца , маринованные огурчики , большая луковица , уксус , вода , масло растительное , зернистая горчица , соль , перец черный

кальмары сырые , огурец , перец болгарский , помидор , яйца , сыр твердый , сметана , чеснок , горчица , соль , перец черный молотый

мясо , дайкон , яйцо , лук , молоко , лук маринованный , укроп , петрушка , лук зеленый , майонез , соль , зерно граната , перец черный молотый

огурцы , помидоры , чук , семена кунжута , лимонная заправка , сыр творожный

консервированный тунец , салатная смесь , огурец свежий , помидоры черри , яйца , масло оливковое , соль перец

грудка куриная , ананас консервированная , салат айсберг , майонез

капуста пекинская , яйца , палочки крабовые , майонез , чеснок , соль , перец