легкий салат из крабовых палочек и белокочанной капусты с горошком

макароны , лучше бантики , например barilla piccolini mini farfalle n , сыр , здесь легкий сыр сваль , ветчина , здесь ветчина из индейки черкизово , помидоры черри , желтый перец , маслины без косточек , укроп , масло оливковое , майонез , лучше лёгкий calve , сметана , соль

лаваш тонкий , яйца , сыр легкий , помидор , укроп , соль , перец , чеснок

перец не большой , черри , огурец , Набор зелени из: , базилик