легкий салат со спаржей и овощами

китайская капуста, морковь, готовая спаржа, приготовленные корейцы, граната

огурец, помидор, перец, сыр, яйцо, морковь, салат, сметана, соевый соус, горчица

огурец, кукурузы, салат листовой, спаржа, зелень, соль, перец, масло оливковое

маринованная спаржа, свежий огурец, пучка укроп, семён льна, сметана

картофель, свекла, морковь, масло растительное

яйцо куриное, молоко, сыр легкий, ккал, капуста пекинская, фасоль белая консервированная, консервированный тунец, сметана, горчица дижонская, масло оливковое, уксус яблочный, сироп топинамбура, кориандр, зира, соль, перец

свиные стейки, картофель, огурец, помидор, пекинский салат, семена кунжута, соль, перец, масло сливочное

свекла, руккола, мягкий козий сыр, соус « песто, кедровый орех, соус, тёртый твёрдый козий сыр, базилик, шпинат, мята, пармезан, масло оливковое, тыквенные семечки, лимонный сок, чеснок, специи, блюдо « легкий салат с хурмой, козий сыр, ароматная малиновая заправка

свежие огурцы, маринованные огурцы, кисло-сладкие яблоки, спаржа по-корейски, майонез, соевый соус, горчица, соль

шпинат, зеленое яблоко, красное яблоко, красная луковица, мягкий сыр - подойдёт творожный, брынза, козий, плесенью, смесь семян, орехи - у меня кунжут, тыквенные, льняное семя, грецкий орешек, сушеная клюква, сок, масло, жидкий мед, мелко нарезанный, дижонская горчица, соль, перец

свекла, сыр фета, листы салата, красная луковица, петрушка, соль, перец, нерафинированное подсолнечное масло

куриное филе, кукурузы, свежий огурец, перец болгарский, горчица, сметана, зелень, соль