легкий салат с огурцом авокадо и крабовыми палочками

листы салата , креветки отварные , редис , сыр легкий , помидор , огурец , лук , перец болгарский , грецкий орех , заправка , сок лимона , масло оливковое , йогурт натуральный , соевый соус

свекла , молодые картофелины , кунжут , масло оливковое , соль , имбирь порошок , виноградный уксус , хрен с мёдом , соевый соус , листы салата , зелень петрушки

кальмары , помидоры , листовой салат , сок лимона , соль

помидор , огурец , чеснок , майонез , соль , перец , зелень

свежий огурец , перец болгарский , помидор , салат листовой , консервированный тунец , маслины , лимонный сок , масло оливковое

салат белая дача "tango mix" , мидии мороженые , кальмары мороженые , семя лен , сок лимона , масло льняное

листовой салат , помидоры чери , свежий огурец , перец болгарский , яйца , слабосоленая семга , натертый пармезан , сок лимона , масло оливковое , виноградный уксус , дижонская горчица

салат пекинский , б кукурузы консервированой , отварное куриное яйцо , отварное куриное филе , палочки крабовые , огурец

грудка копченой курочки , яблоко , морковь , яйцо отварное , свекла отварная , бескостная граната , заправку использовать легкий йогурт

капуста краснокачанная , лук витаминный , перец болгарский , огурец , зеленый салат , лимонная кислота , масло оливковое , смесь перцев , трава , соль

огурец , помидорка черри , лук репчатый , салат , яйцо , масло растительное , соевый соус , специи

грудка куриная , яблоко , яйца , легкий сыр , сметана , специи