легкий ужин из тортильи с ветчиной и сыром

палочки крабовые , перец болгарский , листы салата , отварные яйца , свежий огурец , красный лук , сметана , дижонская горчица , кунжут

консерв рыбная , яйца вареные , лук репчатый , огурец свежий , сметана , горчица , соль , перец

яблоко , морковь , сметана , сахар , грецкий орех

грудка куриная , яйца , зеленый горошек , лук репчатый , огурец свежий , соус

капуста пекинская , огурец , лук , масло растительное , яблочный уксус , сахар , соль , перец черный

капуста пекинская , яйца , консервированный тунец

капуста пекинская , перец сладкий , морковь , масло растительное , соевый соус , кунжут

свежая капуста , свежий огурец , морковь , кукурузы , масло растительное , яблочный уксус , свежая горчица , сухая паприка , соль

перец красный , помидор , огурец , авокадо , лимон , масло оливковое , соль зелень

руккола , огурец , яйцо вареное , креветки , заправка

куриная копченая грудка , кукурузы , китайская капуста , специи , сметана , горчица

помидор , огурец , капуста пекинская , лисий салат , соль , масло