лёгкий салатик со сметанно чесночной заправкой

грудка куриная , капуста пекинская , огурец свежий , горошек , чеснок , укроп , соль , майонез , сметана , яичный белок

капуста пекинская , морковь , кукуруза , помидор , сметана , соль

палочки крабовые , перец болгарский , яйца , авокадо , сметана , майонез , соль , перец , зелень

перец , огурец , яйца , укроп , лук , палочки крабовые , кукурузы , соль , сметана , горчица

консерв рыбная , яйца вареные , лук репчатый , огурец свежий , сметана , горчица , соль , перец

куриное филе , кукуруза , помидор , сметана , капуста пекинская , специи , соль

куриное филе , свежий огурец , горошек , сметана , укроп , соль

капуста , палочки крабовые , икра , криль , сметана

отварная грудка , красная фасоль , красный лук , чеснок , огурец , горчица , сметана , масло оливковое , трава , соль

капуста , огурец , яйцо вареное , сметана , сыр

ветчина куриная , ананас консерваный , яйцо , сыр , огурец , сметана , соль

помидор , огурец , редис , шпинат , лук-порей , кукуруза консервированная , перец болгарский , соль , перец , масло оливковое , сахар , кинза , укроп , тыквенные семечки , семена кунжута