Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Зеленый салат
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виталий Еременко ✈
Очень легкий, быстрый в приготовлении и вкусный витаминный салатик со шпинатом и...
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
6 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
124 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шпинат 1 пуч.
- Щавель 1 пуч.
- Свежий огурец 1 шт.
- Яйца 3-4 шт.
- Чеснок 3-4 зуб.
- Зеленый лук 4 шт.
- Укроп 1/2 пуч.
- Сметана 100 г
- Специи, соль
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Шпинат и щавель помыть и просушить. 2-3 куриных яйца отварить в крутую и остудить.
2
Щавель и шпинат тоненько порезать, огурец порезать соломкой, зелень и чеснок - мелко.
3
Яйца порезать или потереть на крупную терку.
4
Сложить все в одну емкость и посолить по вкусу. Заправить сметаной (можно майонезом) и хорошо перемешать.
5
Более подробно и наглядно:
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5489
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
