avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с авокадо "Зеленый"
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с авокадо "Зеленый"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olgrig
Честно скажу, настолько обожаю этот салат, что всю порцию могу "умять" сама )) Вообще...
10 минут+8 минут
1 порция
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории321 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
30 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Больших листа айсберг-салата 2
  • Авокадо 1/2
  • Яйцо 1
  • Огурец опционно
  • Майонез

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Ставим варить 2 яйца, яйца варим ровно 8 минут, сразу опускаем в холодную воду. Снимаем два листа салата, промоем под проточной водой, стряхнем воду и нарвем руками на удобные вам кусочки.
2
Сполоснем авокадо, разрежем его на две половины, вынем косточку. Возьмем глубокое блюдце, нальем немного лимонного сока и положим на сок авокадо разрезом вниз и уберем в холодильник для следующего салата, а оставшуюся половину разрежем вдоль и поперек кусочками. Подденем ножом и выложим авокадо на салат.
3
Очистим яйцо, нарежем и выложим в салат. (Второе тоже уберем до завтра). Огурец тоже режем полукольцами. Добавляю майонез, перемешиваю и наслаждаюсь вкусным салатом! Вместо майонеза я использую майонез с травами, он острее обычного и не требует соли в салат.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6