Диета "любимая"
Рецепт с фото пошаговый
Автор галина драгун
ДИЕТА "ЛЮБИМАЯ" Диета:"Любимая": За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата очищается...
Ингредиенты
- питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
- овощной (кушаем салаты в любом количестве
- желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
- фруктовый (кушаем фрукты
- желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
- белковый (кушаем яйца
- филе курицы (вареное)
- можно йогурты)
Шаги приготовления
166
человек планируют готовить
1
2 день:
2
3 день:
3
Питьевой
4
4 день:
5
5 день:
6
6 день:
7
7 день:
8
Выход
9
Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
10
Перекус: фрукт
11
Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)
12
Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
13
У меня сегодня первый день,подумала может кто со мной за компанию сядет на нее?
14
Есть желающие?
15
Пусть с завтрашнего дня, но вместе веселее)
16
Это один из видов диеты "любимая"
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96823
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!