мужской салат рецепт

красная фасоль , говяжее мясо , перец болгарский , морковь , помидор , укроп , соевый соус , соль , масло растительное , консервированная кукуруза , фасоль на ночь замачиваем . утром отвариваем с дабовлением соль

отварная курица , корень сельдерея , грибы жареные , огурец соленый , яйцо отварное , сыр , редис , орех грецкий , майонез , горчица

язык , ветчина , маринованные огурцы , майонез

свежий огурец , вареное яйцо , репчатый лук , консервированные шампиньоны , ветчина , соль , перец душистый , сметана

клубни отваренные картофеля , ветчина , яйца куриные , лук , сыр твердый , перец болгарский , майонез

отварная говядина , бол . гол лука , длинный свежий огурец , вареные яйца , сыр на тёрке , майонез

шампиньоны , орех грецкий , чеснок , ветчина , яйца , сыр твердый , картофель , майонез

брынза твердая , шампиньоны , помидоры , чеснок , кинза , петрушка , масло оливковое , соль , масло растительное

грудка куринная филе , капуста белокочанная , помидорка черри , огурец свежий , майонез , соевый соус , мед , лимон , соль , перец , сыр твердый

отварное мясо , кукурузы , красная фасоль в собственном соку , перец болгарский , морковь , лук зеленый , масло растительное , соль , перец

авокадо , филе тунца , помидор , лук зеленый , масло кунжутное , масло льняное , соевый соус , сыр пармезан

отварная карбонад , морковь , фасоль , кукурузы , перец болгарский , лук зеленый , масло , соль , перец