обед со свеклой

гречка , отварная свекла , куриная котлета , морковь , масло оливковое , соль

свежие огурцы , отварная свекла , отварные яйца , кефир , лук зеленый , петрушка , перец , соль

мясо , картофель , морковь , лук , свекла , помидоры , зелень , соль , специи , чеснок