овсянка с сыром фета помидорами зеленым луком и кунжутом

геркулес , вода , сыр , соль , яичко

геркулес долгой варки , молоко , семена чиа , сыр

овсянка , вода , тертый сыр , курица , горошек

геркулес долгой варки , вода , соль , сыр твердый , вареное яйцо

овсяных хлопьев , яйцо , мягкий творог , соль , подсластитель , сыр

овсянка , молоко , сыр

овсяные хлопья долгой варки , белок , молоко , соль , тертый сыр , тыквенные семечки , семена льна

готовая каша , сыр , яйцо , соль , перец черный

овсяные хлопья долгой варки , вода , масло сливочное , сыр твердый , соль

овсянка , сыр , молоко , яйцо , соль

овсяные хлопья , соль , масло растительное , сыр

куриное филе , сыр , овсянка , яйцо , укроп , соль , перец черный молотый