Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП запечёная овсянка с сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор BasikMi
Невероятно вкусно! И безумно полезно! Забудьте все то, что вы думали об овсянке раньше! 😁
1 порция
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
13 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
31 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
21 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев долгой варки 30-50 г
- Белок 1
- Молока 30 мл
- Соли 1 щеп.
- Тертый сыр
- Тыквенные семечки (не обязательно)
- Семена льна (тоже по желанию)
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Все смешать и поставить в разогретую до 180 - 200° духовку на 15 минут, до лёгкой румяности.
2
Наслаждаться супер полезным и невероятно вкусным завтраком 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821941
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
