Ленивая овсянка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Шатыркина
15 минут
1 порция
Ингредиенты
- геркулес 50 гр
- молоко 35 мл
- йогурта 100 гр
- Любые ягоды, фрукты
- Мак, кокосовая стружка, семена чиа, кунжут (всё что нравится именно вам)
Шаги приготовления
1
В пиалу на дно всыпаем 1/2 крупы и заливаем молоком.
2
Йогурт смешиваем с маком и выкладываю сверху 1/2 час, затем ягоды, фрукты (в моём предпочтении хурма)
3
Затем снова крупу и сверху остатками йогурта, посыпаю сверху кокосовой стружкой и декорируем или нет, ваше право.
4
У меня пиала прозрачная, смотрится эффектно.
5
Далее отправляем в холодильник на пропитку. Данное блюдо обычно делаю с вечера на утро. Получается что геркулес пропитывается и становится мягким. Я всегда делаю на 3 тк дети тоже очень любят.
6
Приятно аппетита, очень сытный завтрак.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.95898
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!