
Ленивая овсянка со вкусом яблочного пирога
Рецепт с фото пошаговый
Автор Натали
#овсянка #лениваяовсянка #завтрак #завтраквшколу #завтракнаработу #безсахара...
10 мин + 6 ч
4 порции
2
Ингредиенты
- крупных овсяных хлопьев 100 г
- йогурта без добавок (греческий, активиа) 450 гр
- яблока 2
- лимон или 1 апельсин 1
- изюма 50 г
- цукатов (ананасов) 50 г
- корицы молотой 1 ч.л.
Шаги приготовления
1
Натереть яблоки вместе с кожурой на крупной тëрке. Ошпарить лимон/апельсин кипятком, снять мелкой тëркой 1 ч. л. цедры и выжать 2 ст. л. сока.
Мне нравится с апельсином. Сочетание корицы и апельсина на мой взгляд идеальный!
2
Соединить в большой миске/контейнере овсяные хлопья с яблоком, лимонным/апельсиновым соком, цедрой, изюмом, цукатами и йогуртом, перемешать. Накрыть пищевой плëнкой или крышкой и убрать в холодильник на 6 ч.
Я это делаю перед сном.
3
Перед подачей посыпать корицей.
Даже если сразу в контейнер посыпать корицей, то плохо не будет.



4.911216
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
)
)