Ленивая овсянка на кокосовом молоке с семенами чиа (веган)

Name: Ленивая овсянка на кокосовом молоке с семенами чиа (веган)
Yield: 1 порция
Ingredients: овсянка быстрого приготовления; кокосовое молоко (или меньше); ч.л семена чиа; ч.л корица; соли; Подсластитель по вкусу; Фрукты, сухофрукты, орехи, семечки по вкусу (необязательно)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Ambassador

#веган #игры #овсянка #чиа #кокос. Нет времени или желания готовить завтрак с утра?...

1 порция

Ингредиенты

овсянка быстрого приготовления 25-30 г

кокосовое молоко (или меньше) 150 мл

ч.л семена чиа 1

ч.л корица 1/4

соли Щепотка

Подсластитель по вкусу

Фрукты, сухофрукты, орехи, семечки по вкусу (необязательно)

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

В духовке или на сковороде прогреть немного овсянку быстрого приготовления. Следите, чтобы не подгорела. Дать ей полностью остыть.

В миске смешать овсянку, корицу и щепотку соли. Влить кокосовое молоко (можно другое растительное). Перемешать. По вкусу добавить подсластитель, можно его добавить при подаче.

Теперь массу убрать в холодильник на ночь, или не менее, чем на 3 ч. В готовую быструю овсянку я добавила ложку варенья из голубики. Количество молока можно регулировать по вкусу. У меня получилось в итоге жидковато.