2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Печенье на кефире из овсянки и ц/з муки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Света ❤ mood_ppfood ♥️
Вкусное, мягкое и чуть хрустящее печенье послужит вам полезным перекусом, под любимый...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории343 
0 %
Белки11 г
0 %
Жиры13 г
0 %
Углеводы49 г
0 %
Сахар3 г
0 %
Клетчатка8 г
0 %
Холестерин2 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефир 1% 140 г
- Мука цельнозерновая 130 г
- Овсяные хлопья геркулес традиционный 100 г
- Арахис иди любые другие орешки 40 г
- Масло растительное 30 г
- Разрыхлитель 5 г
- Ванилин 1/2 ч. л.
- Подсластитель, у меня 10 г. prebiosweet fibre по вкусу
Шаги приготовления
52
человека планируют готовить
1
100 г. Овсяных хлопьев и 40 г. арахиса измельчаем в кофемолке или блендером.
2
В миске смешиваем 140 г. кефира, 30 г. масла, половину чайной ложки ванилина и подсластитель.
3
Добавляем измельчённые хлопья, орехи, 130 г. муки и 5 г. разрыхлителя. Замешиваем мягкое, чуть липкое тесто.
4
Оставляем отдохнуть на 15 минут при комнатной температуре.
5
Выкладываем тесто на подпылённый мукой коврик для выпечки и чуть разминаем.
6
Накрываем пищевой плёнкой и раскатываем в пласт толщиной ~ 1 см.
7
Нарезаем на кусочки произвольной формы и убираем в духовку на 15 - 20 минут при 180°С.
Печенье готово, приятного аппетита ❤.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94956
Эмоции 45
Подарите автору эмоцию!
15
7
10
13
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
