avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шоколадная овсянка
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Шоколадная овсянка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Аля_povarenok
1 порция
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянка 15 минутной варки 3 ст. л.
  • Какао 1 ст. л. без горки
  • Вода (должна покрывать немного овсянку)
  • Шоколад,фрукты,варенье, орехи,арахис. паста,мед и т. д. по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Засыпаем хлопья, какао и наливаем воду, чтобы она покрывала овсянку. Варим 15-20 мин(я варю минут 12, т.к. люблю когда овсянка не сильно разваристая).
2
После того как овсянка сварилась добавляем в нее любые фрукты, мед, шоколад, орехи вообщем все что вам нравится. Готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2