Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Золотая овсянка на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Даже сваренную на воде овсянку можно приготовить очень вкусно, проявив немного фантазии.
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории88 
0 %
Белки3 г
0 %
Жиры2 г
0 %
Углеводы17 г
0 %
Сахар9 г
0 %
Клетчатка3 г
0 %
Холестерин0 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсянка долгого приготовления (геркулес) 1 часть
- Вода 4 части
- Сахар 0,5 ч. л.
- Соль 1 щеп.
- Куркума 0,5 ч. л.
- Сладкое красное яблоко
- Варенье из мандаринов и киви для подачи
Шаги приготовления
1
Овсянку всыпать в кастрюлю с кипящей подсоленной водой, добавить куркуму и варить на небольшом огне 20 минут, периодически перемешивая. Добавить сахар, перемешать, убрать с огня и оставить под крышкой на 5 минут.
2
За это время яблоко вымыть и вместе с кожурой натереть на крупной тёрке. Добавить в кашу, перемешать. При подаче добавить мандарины из варенья и полить сиропом.
3
Приятного аппетита! Если вам понравится мой рецепт - готовьте с удовольствием, оставляйте фотоотзывы и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые рецепты - мне будет очень приятно.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97743
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
