Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ленивая овсянка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галинка ✈
Быстрый способ приготовления полезной вкусняшки. Такую овсянку хорошо приготовить с...
5 минут
2 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории88 
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
18 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсянки 50 г
- Снежка 150 мл
- Банана 0,5
- Киви 0,5
- Яблока 0,5
- Мандарина 4 дол.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Итак, готовим полезную вкусняшку. Фрукты можно брать по-вашему вкусу, можно добавить ягоды. Вместо снежка можно взять йогурт, кефир или бифидок.
2
Фрукты нарезать кубиками. Начинаем собирать: на дно стакана кладём кусочки яблока, насыпаем тонким слоем овсянку и заливаем снежком.
3
Таким образом делаем 4 слоя, сверху заливаем снежком и украшаем оставшимся фруктами. Настаиваем в холодильнике пару часов, а лучше оставить на холоде на ночь.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96782
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
