ленивая овсянка

геркулес, йогурт питьевой, фрукты, сухофрукты, орехи

геркулес, молоко, йогурт, ягода, фрукты, мак, кокосовая стружка, семена чиа, кунжут

орехи, мед, овсяные хлопья долгой варки, мягкий творог без сахара, ягода

йогурт питьевой, овсяные хлопья, смородина, сахарозаменитель

овсянка, молоко, йогурт, мед, какао, корицы, яблоко, банан

ночная овсянка, морковь, изюм, сахар, соль

овсяных хлопьев, кефир, мед, какао порошок, грецкое ореха

овсяные хлопья, йогурт, персик, банан, яблоко

овсянка, семена чиа, сахар, молоко, вода, цукаты

геркулес, клетчатка, фундук, голубика, кефир

овсянка долгой варки, мягкий творог, ягода, мед

овсяные хлопья быстрого приготовления, растительное молоко, соль, корицы, семена льна, семена подсолнечника, подсластитель, какао-порошок, кукурузные хлопья, любые сухофрукты