avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак Ленивая овсянка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак Ленивая овсянка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Кузнецова
Это очень вкусный и сытный завтрак. А главное, что готовится он супер быстро.
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Геркулес заливаете с вечера йогуртом или кефиром. Перемешиваете. Йогурт должен обволакивать все крупинки. Утром достаньте из холодильника и добавляйте фрукты и орехи. Приятного аппетита♥️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями