avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Каша овсяная ленивая с острой заправкой (постная)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Каша овсяная ленивая с острой заправкой (постная)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Михайлова ✈
Заболела я. Готовить - нет сил. А есть надо. И как всегда в таких случаях, выручает...
5 минут
1 порция
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлопья овсяные (не мгновенные) 25 г
  • Консервы овощные домашние с растительным маслом 25 г
  • Соль по вкусу
  • Вода 85 мл

Шаги приготовления

1
ВНИМАНИЕ! Способ приготовления отличается от написанного на упаковке хлопьев.
2
В порционную посуду (надо взять глубокую пиалу, в плоской тарелке приготовить такую кашу не получится) насыпать необходимое количество хлопьев. Добавить соль, залить кипятком, быстро перемешать. Накрыть блюдцем или крышечкой подходящего диаметра. Дать настояться не менее 3 минут.
3
Добавить ложку домашних овощных консервов, обязательно содержащих растительное масло. Съесть нужно быстро, пока каша не остыла.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4