birthday-logo

Ленивая (быстрая) овсянка (веган)

Автор Анна Ambassador
#веган #овсянка #пп #летнееменю
1 порция
36

Ингредиенты

овсяные хлопья быстрого приготовления 35 г
растительное молоко/йогурт/сок/компот 150 мл
соли Щепотка
корицы по желанию Щепотка
ч.л семена льна по желанию 1/2
ч.л семена подсолнечника по желанию 1
ст.л подсластитель по желанию 1
ч.л какао-порошок или кэроб по желанию 1
ст.л кукурузные хлопья по желанию 2
любых сухофруктов (у меня сушёная вишня) Горсть
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Овсянку немного подсушить на горячей сковороде. Следите, чтоб не подгорела и постоянно помешивайте лопаткой. Выложить в тарелку, дать остыть.
2
Добавить остальные сухие ингредиенты, какие желаете. Перемешать. Я обычно добавляю семена льна и корицу. Также можно добавить какао-порошок или кэроб для шоколадной овсянки, а также кукурузные хлопья.
3
Влить напиток, перемешивая смесь. Добавьте щепотку соли и подсластитель, если будете использовать растительное или обычное молоко. Мне больше всего нравится сочетание такой овсянки с шоколадным Немолоком, корицей и сушёной вишней или сушёной клюквой.
4
Добавьте хорошо промытые сухофрукты или сразу же, или при подаче.
5
Дать овсянке настояться в холодильнике от 1 часа. Удобно оставлять на ночь, а утром завтрак готов😉. Ещё один вариант приготовления быстрой овсянки:
...
...
помогает этому автору

Эмоции 36

Подарите автору эмоцию!
13
5
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!