avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивая овсянка 😍 Завтрак на скорую руку
Ленивая овсянка 😍 Завтрак на скорую руку
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивая овсянка 😍 Завтрак на скорую руку

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Власова Амбассадор 🔥
Очень быстрая, полезная и вкусная овсянка на завтрак! Понравится многим, а её вариаций...
10 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории169 arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья быстрого приготовления 27 г
  • Творог мягкий 0% 100 г
  • Йогурт 65 г
  • Сах. зам (он понадобится если йогурт не сладкий) 2 т

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Всё вместе смешать и дать настояться 5 минут. К ней можно добавить фрукты, шоколад и ягоды. Будет очень вкусно, советую вам к приготовлению такой быстрый и простой, но вкусный и полезный завтрак!☝️😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 49
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями