«Ленивый» завтрак с овсянкой и фруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Балыкова
Рецепт подгляделся либо в запрещенной соцсети meta либо в TikTok. Фрукты используются...
15 минут
1 порция
26
Ингредиенты
- овсянки, зависит от размера желаемой порции, либо от высоты стакана 5-10 столовых ложек
- Любые фрукты
- Йогурт без вкуса, можно греческий
- Мед
- Украшение по желанию
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты подготавливаем.
2
Фрукты нарезаем мелко.
3
На дно стакана насыпаем столовую ложку овсянки.
4
Наливаем немного йогурта.
5
Далее опять сверху овсянку.
6
Делаем слои, сколько хотите.
7
Выкладываем наши нарезанные фрукты.
8
На фрукты налить немного меда и сверху налить йогурт.
9
Украшаем по желанию. Я использовала какао. Убираем на ночь в холодильник. За это время овсянка пропитается и с утра у вас уже будет готов вкусный и полезный завтрак. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851714
Эмоции 54
Подарите автору эмоцию!
19
8
11
16
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 26
Очень интересный , вкусный и полезный завтрак. Самое главное что с вечера можно сделать и не тратить драгоценное время утром
19 сентября 2022 г.
Ответить
