Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Творожная запеканка кокосовая
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ekaterina K
1 час 30 минут
8
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории159 👆
0 %
Белки11 г👆
0 %
Жиры8 г👆
0 %
Углеводы11 г👆
0 %
Сахар7 г👆
0 %
Клетчатка1 г👆
0 %
Холестерин63 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Творог 300 г
- Яйца куриные 2 шт.
- Йогурт 190 г
- Сахар 2 ст. л.
- Крупа манная 2 ст. л.
- Стружка кокосовая 2-3 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
В емкости с помощью погружного блендера смешиваем творог, яйца, йогурт и сахар.
2
Добавляем манку и кокосовую стружку, перемешиваем ложкой. Тесто готово.
3
В смазанную маслом форму перекладываем тесто.
Отправляем форму в духовку.
4
Выпекаем при 180℃ 30-50 минут до готовности. Запеканка может подняться, но после остывания опустится, станет плотной и однородной.
5
Приятного аппетита и успехов в кулинарии!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98647
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
