avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Творожные мини-запеканки с тыквой и яблоком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Творожные мини-запеканки с тыквой и яблоком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Кутилина 🌳
premium
#осень #завтрак Когда за окном дождливо и серо, хочется чего-то тёплого и домашнего....
50 мин
4
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
147
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
55 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 9% 250 г
  • Тыква запечённая 160 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Яблоко 2 шт. (небольшие)
  • Сахар 50 г
  • Ванильный сахар 1 пак.
  • Соль 1 щеп.
  • Крахмал 1 ст. л.
  • Манка 3 ст. л.
  • Масло сливочное 10 г
  • Семена тыквы для украшения

Шаги приготовления

1
Тыкву для запеканки заранее запечь в духовке. Для этого очищенную от шкурки и семян тыкву порезать на кусочки, завернуть в фольгу и в духовку на 30 мин. или до мягкости.
2
Подготовить ингредиенты по списку. Это количество рассчитано на 4 формочки по 250 мл. Которые смазать сливочным маслом и обсыпать манкой.
3
Готовится всё быстро, поэтому включаем духовку на разогрев до 180 градусов и приступаем к приготовлению. Творог растереть с сахаром, ванильным сахаром и щепоткой соли.
4
Добавить яйца. Соединить их с творогом.
5
Яблоки натереть на тёрке. Тыкву вилкой размять в пюре.
6
Соединить всё вместе.
7
Всыпать крахмал и остатки манки. Перемешать. Разложить по формочкам. Сверху разложить семена тыквы.
8
Запекать 30 - 35 мин. Готовность лучше проверить деревянной палочкой.
9
Готовые остудить в формочках. После этого извлечь из них и подать на стол.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2