Овсянка с фруктами кулинарныймарафон - рецепты с фото

Смузи на завтрак

банан, молоко, любимый йогурт, яблоко, овсянка

Мария Габдрахманова 🏃‍♂️

ПП Запеченая овсянка

овсяные хлопья долгой варки, молоко, белок, мед, фрукты, орехи, семечки

BasikMi

🍪Овсяные сконы

овсяная мука, яблоки, банан, мука, кокосовое масло, разрыхлитель, сода, корица, имбирь, лимонный сок, изюм, финик, цукаты, кешью

Marusya

ПП Овсянка в банке

овсяных хлопьев, в два раза больше, чем хлопья молока, фрукты, ягода, орехи, семечки, кокосовая стружка, подсластитель

BasikMi

Солнечный смузи

овсянка, вода, апельсин, манго, кокосовое молоко, мед

Elena Smalko

Запечённая овсянка

овсяные хлопья, кокосовый урбеч, орехи, фрукты, ягода, кокосовая стружка

Ольга_консультант_по_питанию 🏃‍♂️

Овсяноблин с фруктами 🥝🍓🍌

яйца, молоко, овсянка, сахар, творог, детский творожок, бананы, клубника, киви, орехи, сахарная пудра

🌸Инна Зайкина🌸

Овсянка с ягодами

овсянка, молоко, вода, банан, клубника, киви, тыквенные семечки

T@тьян@

Гранола с мандарином и вишней

овсянка долгой варки, масло сливочное, мед, фрукты, ягода, йогурт натуральный

Ирина Сотникова 🏃‍♂️

Запечённая овсянка

овсяные хлопья долгой варки, творог, яйца, молоко, банан, яблоко, корицы, подсластитель

Эльмира Паршакова

Овсяная каша с манго и чиа

овсянка, соевое молоко, гранила, манго, семена чиа, банан, корица, мед, семена тыквы

Виктория

Овсяноблин с фруктами

овсянка, молоко, яйцо, мягкий творожок, нектарин, разрыхрытель

Викторийка