овсяноблин с кальмарами

геркулес , кипяток , яйцо , колбаса , сыр , соль , специи

геркулес , яйцо , молоко , рыба , авокадо , помидор

овсянка , яйцо , молоко , арахисовая паста , сыр твердый

гранола , молоко , соль

яйца , овсяная мука , молоко , соль , перец , сыр твердых сортов

овсяные хлопья долгой варки , кефир , яйца , соль , сахар , творог , банан

овсянка долгой варки , яйцо , шоколад , соль , инжир

овсяных хлопьев , кэроб , кокосовое масло , молоко , яйцо , сыр творожный , банан , голубика , финиковый сироп

яйцо , молоко , овсяные хлопья , соль , масло растительное

овсяных хлопьев , яйцо , молоко , соль , перец черный , сыр творожный , слабосоленая семга

ряженки , овсяных хлопьев , кукурузная мука , цельнозерновая мука , яйцо , разрыхлитель , соль , Для начинки: , авокадо , вяленые томаты , сыр творожный

яйцо , овсяных хлопьев , молоко , зелень копчёной грудинки , сыр твердый , зелень опциональна - петрушка , укроп , лук зеленый , масло растительное , соль