овсяноблин с любой начинкой

шпинат , столовые овсянки , столовые , натуральный йогурт , яйцо , вода , соль , семена льна , руккола , орехи

овсяная крупа , молоко , яйцо , льняные семена , овсяные отруби , подластитель , соль , творог , сметана , банан , кунжут

мука овсяная , молоко , яйцо , мак , разрыхлитель , сахзам

Для теста: , яйца , овсянка , молоко , соль , масло растительное , соленая форель , зелень у меня готовый микс в каретке , бальзамический уксус

яйца , овсяные хлопья , молоко , соль , специи , помидор , колбаска-любая , соус-любой , сыр

хлопья овсяные , яйцо , соль , молоко , сыр , мясо , помидоры , зелень , майонез , красная рыбка

овсяные , яйцо , соль , разрыхлитель , добавить сахар , если хотите со сладкой начинкой , не добавляя сахар , добавить какао-порошок , молоко

овсянка долгой варки , молоко , рикотта , замороженная черника , мед

яйца , овсянка , больший салат , помидор , сыр творожный

овсянка перемолотая , яйца , протеин любой . у меня шоколадный , молоко

яйца , овсяная мука , кокосовое молоко , соль

овсяные хлопья , яйцо , помидоры черри , салатные листья , масло растительное , соль , перец