овсяно блин

яйцо , ряженка , сироп черное море , овсяные хлопья , льняная мука , отруби кукурузные , кофейная ложечка сода , творог , банан , семена чиа , кокосовая стружка

яйца , овсяные отруби , кефир , разрыхлитель , соль , fit parad , ванилин