полезный летний и мегавкусный салат

огурец , сыр творожный , цельнозерновый хлеб , руккола

смесь трав , вода , мед , лимон

яйцо , капуста цветная , масло подсолнечное , соль

банан , кефир , мюсли

какао , масло какао , сироп топинамбура

финики , изюм , курага , арахис , миндаль , орех грецкий , кокосовая стружка , кунжут

индейка , рис , вода , перец болгарский , морковь , масло оливковое , приправы

овсяных хлопьев , вода , молоко , соль , сахар , банан , тыквенные семечки , миндальные хлопья

творог пастообразный , финики , орех грецкий

фасоль красная , картофелина , лук большой , морковь , овощи замороженные , томат порошок , паприка , соль , петрушка сушеный , укроп сушеный , кориандр , перец черный , мускатный орех , тмин , куркума

фасоль , лук репчатый , картофель , яйцо , помидор , перец болгарский , зелень кинза , укроп на ваш вкус , соль , перец красный , кориандр , водички чтобы тушить

геркулес , орехи , семечки , курага , чернослив , шоколад , мед , масло сливочное , соль