полезный омлет для деток и не только

банан , яйцо , кефир , хлеб

руккола , свежий шпинат , ростки маша , помидоры черри , сельдерей , дижонская горчица , зернистая горчица , мед , лимонный сок , масло оливковое

овсяные хлопья , кипяток , соль , сахар , масло сливочное , яйцо , зелень

фасоль стручковая , капуста цветная , кабачок , чеснок

тыква , вода , мед , лимонный сок

куриный бульон , морковь , свекла , картофель

вода , шпинат замороженный листовой , морковь , лук , протертый помидор , картофель , масло подсолнечное , чеснок , соль , перец , лавровый лист , зелень петрушки , укроп

тыквенный сок , сахар , агар-агар крепость , большое желание сделать настоящий домашний полезный мармелад , кокосовая стружка

овсяных хлопьев , отрубей любых , молоко , яйца , соус полезный , мясное наполнение , сыр твердый , помидор , оливки , зелень