полезный риккотник

апельсин , киви , яблоко , орехи , мед

банан , овсяные хлопья , курага , кешью , шоколад , масло растительное

яблоко зеленое , сельдерей , мед , гречишный , вода , лед

изюм , арахис , кокосовое , мед , шоколад , масло растительное

стейки семги , лимон , базилик , чеснок , масло оливковое , соль , перец

помидоры , огурцы , сыр брынза , соль , перец сладкий , базилик , масло оливковое , кинза , лук зеленый

яблоко , морковь , шиповник , сахар

творог , мука , соль , сахар , яйцо , киви , банан , топпинг , масло растительное

капуста цветная , брокколи , яйца , соль , специи , масло растительное

йогурт натуральный , желатин , ванилин , киви , сахзам

руккола , помидорка черри , тунец в собственном соку , кукуруза , авокадо , яйцо , тыквенные семечки , соевый соус , сок лимона , масло оливковое

сырая свекла , яблоко , чеснок , сметана