Ппзавтрак - рецепты с фото

Банановые оладьи

спелый банан, рисовая мука, яйца, молоко

Людмила Зверева @zvereva_luydmila

Завтрак в лаваше

лаваш, помидор, сыр, яйцо

Юлия 🌳

Яичница со шпинатом

яйца, лук, помидор, шпинат, сыр, приправы

Кристина Лео

Белковые вафли

творог мягкий, яйцо куриное, мука овсяная, сахарозаменитель

Яна

Кето панкейки

сливочный крем сыр, яйцо куриное, мука миндальная, сахзам

Яна

Яичница в авокадо

авокадо, яйцо куриное, сыр, зелень

Яна

Омлет с творогом

яйца, белок, творог зерненый, свежий шпинат

Яна

Потрясающий завтрак в банке

овсянка, йогурт, ягода, орехи, семечки, подсластитель

Юлия 🌳

Бризоль

грудка куриная, яйцо, сыр, соль, перец, сметана, огурец, помидор, зелень, чеснок

Юлия 🌳

Яйца пашот

яйца, соль, уксус, масло растительное

Marina Strakovich

Геркулесовая каша 🥣

геркулес, молоко

Jenya

Пп творожное суфле

творог мягкий, молоко, вода, желатин, ванилин, fit parad, выбор, украсить какао, кокосовая стружка

Marya Yakovleva