пп буженина из филе куриной грудки с отварной брокколи

листы салата , помидоры черри , вареные яйца , консервированный тунец , консервированная фасоль , половинка красного лука , соевый соус , масло оливковое , лимонный сок

помидоры черри , масло оливковое , лук зеленый , паприка , прованские специи , чеснок , морская соль

овсяные хлопья , банан , миндаль , вода , натуральный йогурт , мед , корица молотая

Тесто: , творог , мука , яйца , масло растительное , соль , Начинка: , бедро куриное , капуста цветная , сметана , молоко , специи

фарш рыбный судак , щука , яйцо , запаренная гречка , соль , хлебная сода , перец , томатный сок

яйца , молоко , соль

замороженные броколли , капуста цветная , морковь , замороженная стручковая фасоль

творог , кукурузная мука , кукурузные отруби , белок , сыр

отварные грибы , лук , сметана , кукурузный крахмал , рисовая мука , маргарин , соть , молоко , разрыхлитель , мука , полбяная

творог , овсяная мука , банан , молоко , сода , соль

кефир любого , крупа гречневой

яйца , цельнозерновая мука , заменитель сахара , ванилин , яблоко , корица , разрыхлитель , кефир