пп буженина из филе куриной грудки с отварной брокколи

кабачки , молоко , яйца , мука , сода , масло растительное

рис , яйца , морская капуста , соль

овсяные отруби , пшеничные отрубей , кукурузный крахмал , кефир , яйца , разрыхлитель , сах . зам . у меня фит парад

овсяные отруби , пшеничные отрубей , творог в брикете , яйца , разрыхлитель , соль , специи

овсяные отруби , пшеничные отрубей , яйца , творожок , соль , разрыхлитель

картофель , морковь , тыква , кабачок , капуста , овощной бульон , соль , перец , специи , зелень

яблоко , овсяные хлопья , кбж

сметана , помидор , огурец , зелень , курица , приправы , лаваш

творог , яйца , мука овсяная , арахисовая паста , соль , ванилин , кбжу на всю порцию

картофель , яйцо , укроп , специи , соль - перец

кабачок , морковь , лук репчатый , мука , яйцо , соль , йогурт , зелень , чеснок

Овсяные хлопья длительной варки: , Кокосовая стружка: , Ряженка: , Кофе (свежезаваренный): , Какао: , Мягкий творог/йогурт: , Шоколадные дропсы (шоколад горький): , подсластитель