пп завтрак перловка с сыром клубникой и орехами

сыр твердый , кабачок , яйца , помидор , специи , зелень

творог , кефир , мука рисовая , яйцо , кокосовое масло , мед , разрыхлитель , ваниль

творог , мука цельнозерновая , банан , мед , яйцо куриное

овсянка , молоко , яйца , специи , вид сыра , форель запечённая

отруби пшеничные , крупа кукурузная , сметана , яйца куриные , семена льна , заменить на другие семечки , тыква , соль , перец , сахар

хлеб зерновой , сыр творожный , красная рыбка , огурец , помидор , авокадо , соль , перец , масло оливковое

яйцо , мультизлаковый хлеб , сыр творожный , огурец , помидор , полиэтиленовый , масло оливковое

творог , яйца , овсяная мука , разрыхлитель , соль , масло растительное

творог , яйца куриные , тертый сыр , мука пшеничная , масло оливковое , специи , соль , перец черный , укроп

кефир , мука овсяная , яйцо куриное , лук зеленый , сода , уксус , соль

творог , рисовая мука , разрыхлитель , сахзам , соль , яйцо , детский творожок агуш , клубника

лаваш порционный круглый , рикотта , помидор