пп запеканка идеальный завтрак перекус

большое яблоко , творог , яйцо , сахар , мука , манка пара ложек - кто на пп ничего не добавлять

яйца , сыр твердый , грибы , соль

тыква , яблоко , молоко , творог , корица , соль , банан больше , ингредиенты может быть количество , импровизи

филе индейки , брокколи , капуста цветная , яйца , сметана , сыр , соль , специи

тыква запеченная , творог обезжиренный , кукурузный крахмал , яйцо , подсластитель

геркулес , сахар , кефир , фрукты , масло подсолнечное , яйцо

творог , яйцо , протеин , сахзам

грибы , куриное филе , картофель , сметана , лук , сыр , чеснок , соль , специи

кабачок , помидоры , лук , фарш говяжий , сметана , сыр , соль , специи , зелень

овсяная мука , белок , корица , мука , масло , начинка: , творог , мед , спелая хурма

брокколи , индейка , бедро , сыр российский , брынза , сметана , соевый соус , куркума , перец черный , розмарин сушеный

кабачок , яйца , ржаные отруби , соль , сода , масло растительное