пп мойва на пару

капуста цветная , куркума молотая , паприка молотая , чеснок сушеный , соль , тертый пармезан

куриное филе , брокколи , капуста цветная , соевый соус , терияки , соль , перец

радужная форель , половинка лимона , брокколи , лемонграсс , горчица , кориандр , мята , укроп , петрушка , паприка , перец черный , соль

кабачок , соль , перец

индюшиный фарш , морковь , репчатый лук , соль , яйца куриные

куриное филе , вода , молоко , чёрствый пшеничный хлеб , соль , перец

грибочек , брокколи , шпинат , масло , соль

рыба , соль , перец черный молотый

картофель , стручковая фасоль , брокколи , перец болгарский , помидорка черри , вода , масло оливковое , соль , специи

семга , специи

яйца , молоко , сыр твердый , сыр брынза , пароварка

смешанный фарш , отварное до полуготовности риса , яйца , зелень , лук