Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курочка в соусе терияки с брокколи и цветной капустой на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор pravit_food_
#пп #ппобед #курица #брокколи #цветнаякапуста
3 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
136
0 %
17 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
5 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 200 г
- Брокколи 200 г
- Цветной капусты 300 г
- Соевый соус, терияки, соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать на кубики, жарить на а/п сковороде до полуготовности.
2
В это время приготовить на пару брокколи и цветную капусту, посолить и поперчить по вкусу.
3
В сковороду добавить соевый соус и соус терияки, довести до готовности.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831860
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
