пп овощи тёплые на кунжутном масле

картофель , лук , морковь , селедка , перец болгарский , томатная паста , соль перец , помидоры

картофель , морковь , лук , тыква , перец болгарский , чеснок , зелень , соль , специи

филе куриное , овощи , сыр , соль , перец

помидор , огурец , красная луковица , авокадо , зелень , каперсы , нерафинированное подсолнечное масло

курица , овощи которые есть дома

рис , замороженные овощи , яйцо , помидорк

рис , кабачки , яйцо , сыр , соль , специи , лук

овощи , перец красный , лук , чеснок , фарш мясной , сыр , яйцо , петрушка , укроп , соль , перец , кориандр , базилик

помидор , консерв сайра , замороженные овощи , соль , сладкая паприка , масло оливковое , лимонный сок , спагетти , сыр

морковь , баклажан , паприка , цукини , помидор , брокколи , лук , брынза , в общем все овощи что есть дома

картофель , помидоры , морковь , спаржа , лук , перец чили , зелень , специи , масло

брокколи , сметана , яйцо , сыр твердый , соус песто , соль