пп ужин - салат с крабовыми палочками и свёклой

салат айсберг, котельные помидоров, руккола, французская горчица, соевый соус, масло оливковое

яйцо сваренное вкрутую, консервы в собственном соку, огурчик, красный лук, сухарики

перец черный молотый, лимон, соль, креветки, зелень, соевый соус, чеснок, масло сливочное

свиные ребра копченые, горох, колбаски копченые, картофель, морковь, лук, зелень

мука, соль, сахар, дрожжи, масло оливковое, масло сливочное, чеснок

курица, рис, чеснок, майонез, молоко, сметана, специи

тыква, картофель, лук, чеснок, сливки, грудка куриная

кабачки, зелень, помидоры, лук, яйцо, мука, сметана

нут, авокадо, огурец, листы шпината, тыквенные семечки, семена конопли, масло оливковое

мука, тыква, специи, яйцо, лук, чеснок, масло сливочное, зелень

мясо, соус наршараб, специи, Овощи:, морковь, лук, фасоль, помидоры, рис

нут, специи, масло оливковое, лимон, мука, дрожжи, масло сливочное, чеснок, зелень