Пп хлеб за 4 минуты - рецепты с фото

Вкусный и полезный завтрак

авокадо, манго, семя чиа, чернослив, орехи, изюм, мята, хлебцы

🇷🇺Ольга Смирнова 🌳

Правильные бутерброды

хлебец, авокадо, красная рыба, свежий огурец, семена чиа, грецкий орех

🇷🇺Ольга Смирнова 🌳

Смузи из манго и бананов

манго, банан, лимонный сок, молоко

Анна🏃‍♂️

Салат с помидором

помидор, лук, перец сладкий, сыр твердый, укроп, масло растительное, специи

Елена Иренкова

Жиросжигающий смузи

банан, киви, куркума, мед, йогурт на ваш вкус

София Белавина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Всем известный овсяноблин

овсянка, молоко, яйцо, соль, может быть сладкая, соленая

Тася

Полезная каша

семена чиа, мак, каша злака

vegan.fast.food

4 злака и какао

соевое молоко alpro, каши, какао золотое знак

vegan.fast.food

Десерт из кокосового молока и семян чиа

кокосовое молоко, семена чиа, любимые свежие, сахарозаменитель

Елизавета Куракина

Легкий салат с тунцом и морской капустой

консервированный тунец, морская капуста, зелень

🇷🇺 Ольга Бородина

Быстрый майонез

масло растительное, яйца куриные, соль, сахар, лимонный сок, горчица, перец, специи

Юлия Чикалова

Гречка на кефире

сухая гречка, кефир

🇷🇺 Ольга Бородина