пп цветная капуста в яйце

стейк лосось , порезанные пополам , капуста цветная , кабачок , нарезанный в длину тонкими пластинами , соевый соус , лимонный сок , смесь специй , масло канол , чеснок , натертый

капуста цветная , коробка готовой белой фасоли , морковь , поджаренной заранее , замороженная смесь лука , мангольд , сельдерей , сваренной заранее , замороженный киноа , смесь сушёной зелени , петрушка . укроп , молодые салатные листья , картофелина , соль , специи , я пользуюсь специи , указанными в ссылке , чеснок , помидоры со сладким перцем