правильный бутерброд

каша пшённая на молоке , яйцо вареное , сыр сулугуни , авокадо , банан , нектарин , грецкий орех , орех грецкий

морковь , яблоко , корица , мед

яйца , сахар , мука , сода , уксус

кефир , майонез , сметана , чеснок , приправы карри , хмели-сунели , молотая сладкой парики

обычный рис , вода , соль , ч . перец , чеснок , масло сливочное

молотые овсяные хлопьев , яйцо , рикотта , сахарозаменитель стевий , манго , банан , грецкие орешка , кокосовое молоко

творог , пшеничная цельнозерновая мука , ржаная цельнозерновая муки , яйцо , соль , специи , сода

брокколи , капуста цветная , тыква , перец жгучий , перец болгарский , айва

яйца , резаный укроп , соль , хлебцы , крем с крилем

морковь , яйцо , кефир , банан , овсянка , сода

мягкий творог , киви

кукурузная крупа , вода , сыр творожный , мед , ягода , мята