ржаные галеты с творожным сыром

авокадо , помидор , салатная луковица , руккола , чили-перец , лайма сок , масло оливковое , соль , ржаные хлебцы

ржаные сухарики , красная фасоль в собственном соку , чеснок , укроп , петрушка , майонез

филе куриное отварное , яйцо вареное , фасоль красная консервированная , лук репчатый красный , майонез , По желанию: , перец сладкий , огурец маринованный , сухарики ржаные

кукурузы , кр . фасоли , морковь , ржаные сухарики , чеснок , майонез , зелень

печень трески , лук зеленый , яйцо вареное , сухарики ржаные

морковь , куриные голени , кукурузы , сухарики ржаные , майонез

шпроты , морковь , яйцо вареное , помидор , лук зеленый , сухарики ржаные с хреном , горошек , майонез

нарезанные шампиньоны , фасоль в собственном соку , копченая колбаса , сырки типа « дружба , ржаные сухарики , чеснок , майонез

грудка куриная , помидоры , сыр , сухарики ржаные , салат , соус астория

грудка индейки , лук репчатый , чеснок , морковь , соевый соус , перец сладкий , кабачок , яйцо , отруби ржаные , соль , специи , кинза , протертая мякоть томатов , соус барбекю , тыквенные семечки

ржаные хлебцы , хумус , авокадо , граната

ржаные отруби , яйцо , мука , кефир , соль , сода в кефире гасим , корица , сахар