Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Очень нежный и питательный перекус
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Никитина
#марафон
10-15 минут
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
19 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
15 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Ржаных хлебцев (или ломтики ржаного хлеба) 3 шт.
- Творожного сыра 30 г
- Салата 3 лист.
- Огурца 1 шт.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Намазываем ржаной хлебец творожным сыром (я за здоровое питание, поэтому беру только натур продукт и с небольшим процентом жирности).
2
Промыть листья салата и огурец.
3
Укладываем лист салата поверх намазанного сыра.
4
Режем кружочками огурец и кладём его на лист салата.
5
Если есть какие-либо предпочтения, то можно полить немного каким-нибудь соусом, или посыпать специями, или покрошить немного чеснока и зелени и т.д. Собственно, как вашей душе угодно. Блюдо готово! Приятного аппетита!!!😉
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91276
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
